hjem afhjælpe influenza

Standard TEM version (Photo credit: Wikipedia)

Avainflu (Photo credit: Wikipedia)

3D model of an influenza virus. (Photo credit: Wikipedia)

English: Modified version of File:CDC-11214-swine-flu.jpg for landscape aspect. (Photo credit: Wikipedia)

Der er ingen kur mod forkølelse eller influenza, i det mindste nu, kan behandlinger i øjeblikket tilgængelige lindre eller forkorte varigheden af ​​symptomerne. Du kan gennemgå behandling med forskellige medikamenter. Bortset fra medicinske behandlinger, du kan tage den naturlige tilgang.Ved at vedtage en enkel tre trin tilgang kan give en masse lettelse at gøre alvorlig influenza en mindre sygdom.

• Første skridt til at lindre influenza: Dæk dit pande og ører helt med uldent hætte. Bær nogle varm kjole og varme sokker.
• Andet trin til at lindre influenza: gurgle hver anden time med lunken 9% saltvand.
• Og for det tredje skridt til at lindre influenza: Tag 9% saltvandsopløsning og spray hver en eller to timer dybt ind i dine næsebor.

Selv om der er en detaljeret artikel er blevet offentliggjort for nylig af WebMD til at tackle de influenzasymptomer. I en nylig søgen efter hjem retsmidler og naturlige behandlinger WebMD nærmede Charles B. Inlander, præsident for Folkets Medicinsk Selskab, for at få nogle effektive hjem retsmidler, der kan lindre dine symptomer, så du føler dig bedre.Tør næsen ofte. Det er tilrådeligt at blæse din næse ofte, når du har en kold stedet sniffling slim tilbage i dit hoved. Forsigtigt blæse din næse for at undgå sprængning inficerede sekreter dybere ind i dine bihuler og eustakiske rør. Bare tørre næsen forsigtigt. Tryk en finger over det ene næsebor, mens du blæse forsigtigt at rydde den anden. Vask dine hænder efter blæse din næse. Hvis du blæse hårdt, kan tryk forårsage en ørepine.

• Tag fuldstændig hvile. Hvile hjælper din krop til at rette sin immunsystem til at bekæmpe influenza. Bliv liggende under et tæppe. Nej.
• Gurgle med saltvand løsning kan fugte din skyhøje hals og bringe midlertidig lindring. Opløs en teskefuld salt i varmt vand, fire gange om dagen eller mere ofte som hver anden time.
• For at mindske kildre i din hals, så prøv en astringerende gurgle - såsom te, der indeholder tannin - at stramme membranerne.
• Drik en masse varme væsker.
• En dampende moisturize din næse og slappe af dig.
• En lille klat Menthol, eukalyptus eller kamfer salve under næsen kan åbne luftvejene.
• Anvende varme eller kolde Packs omkring dine tilstoppede bihuler.
• Sove med et ekstra pude under dit hoved
• Må ikke flyve medmindre det er nødvendigt. Hvis du skal brug for at flyve, bruge en decongestant og bære en næsespray med dig at bruge lige før start og landing.
• Tyggegummi og synke ofte kan også hjælpe med at lindre trykket.