Skip to main content

rechtsmiddelen maagpijn en gas

Uw dieet kan een doorslaggevende rol spelen bij het terugdringen van de gas-en maag problemen en pijnen. Hier zijn enkele suggesties over de geschikte dieet: --
  • Probeer soy food  tofu voor een hoogwaardige bron van eiwitten die meer verteerbaar dan bonen. Vermijd in blik bonen. Als u in blik bonen gebruiken was ze grondig eerst. Soak droge bonen een nacht in water 's nachts, vandaar kook ze in zoet water in de ochtend tot ze zacht zijn.
  • Gebruik een heleboel van vloeistoffen.
  • Verwijderd houden van voedingsmiddelen en snacks die zijn gezoet met  fructose of  sorbitol.
  • Kauw je eten goed en vermijd overeten.
  • Neem een 5 tot 10 minuten na de maaltijd vooral 's nachts te verplaatsen maaltijden sneller helpen door middel van het spijsverteringskanaal om gas te voorkomen.
  • Blijf uit de buurt van koolzuurhoudende dranken en kauwgom
  • Drink niet via een rietje. Dit kan rijden extra lucht in de maag.
  • Gebruik kruidenthee bereid uit anijs, pepermunt, kamille of venkel te verlichten gas pijnen.
  • Gebruiken  dimeticon; Een (antacidum) te helpen verlichten gas.
  • Probeer wat oefeningen zoals liggend op je rug en trek je benen omhoog naar je borst aan het gas op deze manier te verdrijven.
  • Vermijd tabaksproducten.
  • Verhoog de hoeveelheid vocht in uw dranken, met name water.
  • Meng een theelepel geraspte verse gember met een theelepel limoensap wanneer je voelt acute maag pijn in maag, onmiddellijk na de maaltijd. Ook massage uw maag met venkel olie.
  • Neem een kop kokend water, voeg geraspte gember en honing en als thee.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

mass converter gram kilogram lb oz

Mass Converter Mass, t = Mass, kg = Mass, g = Mass, mg = Mass, μg = Mass, lb = Mass, oz = Mass, US ton = With this converter, you can simultaneously convert several mass units to other mass units. Simple example: 1 kg = 1000 g Composite example: 1 kg and 10 g = 101000 mg Abbreviations for mass: t - tonne (metric ton); kg - kilogram; g - gram; mg - milligram; μg - microgram; lb, lbs - pound; oz - ounce.
Post a Comment
Read more

Natural Remedies for Acid Reflux (GERD) Heartburn Remedies from your kitchen

Image via Wikipedia Using natural acid reflux remedies and heartburn remedies provides you a way to rebalance your stomach digestion problems. Using antacids for acid reflux will create more acid imbalance in your body.  Using natural acid reflux remedies for this condition provides you a way that you can rebalance your stomach digestion problems. You will also gain the additional health benefits that these remedies provide. Because of the recent focus on vinegar , people across the nation are interested in  finding a vinegar cure for acid reflux so that they can create a vinegar cure for acid  reflux for themselves to use when acid reflux disease strikes.  The benefits that can  be realized from using vinegar on a regular basis have made many individuals interested in  the healthful properties of vinegar. You might also try some home remedies for acid reflux when they prepare their meals .   Some of these home remedies for acid reflux wi...
1 comment
Read more

What Causes Mucus in Bowel Movement?

Mucus in Bowel Movement Mucus and slimy bowel movement can be caused by Chronic pancreatitis. Sometimes it can also be due to unprocessed fats in your stools. Other possible cause might be due to celiac disease. Actually, Mucus can be a symptom of anomalies in our abdominal walls. Its presence must be temporary and would be likely to turn into regular after few days. Mucus is produced by mucous glands that line the small and large intestine and is a translucent, jelly like substance that come out in stool. Mucus and slime smooth movement is signified by presence of mucus all over your stools. Healthy people may also have certain amount of mucus in normal stools. Usually mucus is not mixed with stool. In following conditions mucus may appear in normal semi-soft stools:
1 comment
Read more